婚活疲れ対策– tag –

婚活中の方から「会話が続かない」「お見合いでいい印象を残せない」といったご相談をよくいただきます。中でもよく見られるのが「仕事の愚痴を話してしまう」「元恋人の愚痴を言う」「婚活の愚痴を言う」というパターンです。日常の大半を占めるのが仕事...

婚活疲れの主な原因として、 1.選択肢の過多による選びづらさ、 2.すぐ決まるという期待と現実とのギャップ 3.過去の失敗や挫折からくる漠然とした不安 4.他者との比較 5.好きになれる人となかなか出会えない。 対策 1.考えない（脳を休ませる） 2.予言し...

婚活疲れなら、やるべき2つの事。 婚活で疲れているな…と感じた時、簡単に出来る事が二つある。 深呼吸 1つは、深呼吸だ。色々考えたり、悩んだり、緊張していると、呼吸は浅くなる。そんな時こそ、呼吸1つで体と心が整う。「なんだかな…」と感じる時ほど...